Deutsche Herzstiftung e.V./Deutsche Stiftung für Herzforschung - 12.09.2019
Kennen Sie Ihre Blutdruckwerte? Bei Bluthochdruck frühzeitig gegensteuern
Herzstiftungs-Experte empfiehlt regelmäßige Messung und Protokollierung in Blutdruck-Pass
Ohne es zu wissen, leiden in Deutschland etwa vier Millionen Erwachsene an einem zu hohen Blutdruck (Hypertonie). Für sie steigt das Risiko, einen Herzinfarkt, Schlaganfall oder eine Nierenschädigung zu erleiden erheblich, da Bluthochdruck die Organe meist unbemerkt schädigt. "Man sieht ihn nicht und spürt ihn nicht, dies ist das Tückische am hohen Blutdruck. Deswegen wird der Bluthochdruck auch 'stiller Killer' genannt", betont Prof. Dr. med. Heribert Schunkert vom Vorstand der Deutschen Herzstiftung und Ärztlicher Direktor des Deutschen Herzzentrums München. "So ist es besonders wichtig die eigenen Blutdruckwerte zu kennen, denn nur so lässt sich ein bis dahin unerkannter Bluthochdruck aufdecken", ergänzt der Kardiologe. Der Blutdruck sollte frühzeitig und regelmäßig gemessen werden - ab Schuleintritt beim Kinderarzt und später im Rahmen der Routineuntersuchung beim Hausarzt. "Die Werte sollten in einem Blutdruck-Pass protokolliert werden, damit der Verlauf dokumentiert ist und beim nächsten Arztbesuch besprochen werden kann", rät Schunkert (Bestellung: https://www.herzstiftung.de/Blutdruckpass.html). Insgesamt sind in Deutschland etwa 20 Millionen Erwachsene von Bluthochdruck betroffen.
Blutdruckmessung: Wie messen? Auf was ist zu achten?
Um festzustellen ob ein erhöhter Blutdruck vorliegt, ist eine sorgfältige
Messung erforderlich. Folgende Punkte sind zu beachten
(https://www.herzstiftung.de/blutdruck-mehrmals-messen.html):
Grundsätzlich kann der Blutdruck auch am Handgelenk gemessen werden. Hierzu sollten Geräte verwendet werden, deren Messgenauigkeit geprüft und durch ein Siegel z. B. der Hochdruckliga dokumentiert ist.
Konsequente Therapie nach Diagnose Bluthochdruck erforderlich Wenn die Blutdruckwerte zu hoch sind, müssen sie konsequent behandelt werden. Die Therapie richtet sich nach der Gesamtsituation des Patienten, die sich aus Blutdruck, Risikofaktoren und den bereits vorhandenen Organschäden ergibt. Die Therapie beruht auf einer Doppelstrategie bestehend aus Lebensstiländerungen (z. B. gesunde Ernährung, ggf. Gewichtsabnahme, regelmäßige Bewegung, wenig Salz und Alkohol) und einer medikamentösen Behandlung mit Blutdrucksenkern.
Haben Angstzustände Einfluss auf die Messung der Blutdruckwerte? Auch psychische Faktoren können die Blutdruckwerte beeinflussen. Beispielsweise bei der Messung in der Arztpraxis, wenn medizinisches Fachpersonal im weißen Kittel den Blutdruck misst, kann es bereits zu erhöhten Blutdruckwerten kommen und das Ergebnis verfälscht werden. Mediziner sprechen in solchen Fällen vom Weißkittelhochdruck. Dann ist eine 24-Stunden Blutdruckmessung hilfreich, bei welcher durch ein tragbares Gerät der Blutdruck alle 15-30 Minuten gemessen wird. Auch weitere psychische Faktoren wie Angststörungen können für erhöhte Werte verantwortlich sein. In diesen Fällen sollten Experten z. B. aus der Psychokardiologie oder klinisch therapeutische Psychologen bei der Behandlung hinzugezogen werden, wie aus einer Sprechstunden-Anfrage in der aktuellen Ausgabe der Zeitschrift HERZ heute hervorgeht.
Tipp:
Der kostenfreie Blutdruck-Pass der Deutschen Herzstiftung kann angefordert werden unter
https://www.herzstiftung.de/Blutdruckpass.html
per E-Mail unter bestellung@herzstiftung.de oder
telefonisch unter 069 955128-400.
Weitere Informationen zum Thema:
www.herzstiftung.de/Blutdruck-natuerlich-senken.html
www.herzstiftung.de/Diastolischer-Blutdruck-Systolischer-Blutdruck.html
www.herzstiftung.de/Blutdruck-Anstieg-Notarzt-rufen.html
https://www.herzstiftung.de
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Kennen Sie Ihre Blutdruckwerte?
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http://idw-online.de/de/institution825
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Quelle:
Informationsdienst Wissenschaft - idw - Pressemitteilung
Deutsche Herzstiftung e.V./Deutsche Stiftung für Herzforschung - Nr. 32/2019, 12.09.2019
WWW: http://idw-online.de
E-Mail: service@idw-online.de
veröffentlicht im Schattenblick zum 17. September 2019
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