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GESUNDHEIT/8219: Medizin und Gesundheitswesen - 18.09.2019 (SB)


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Herzerkrankungen durch Schlafmangel

Experten warnen, daß kurzer Nachtschlaf Herzerkrankungen begünstigt. Nach einer Studie, bei der die Daten von 21 Jahren ausgewertet wurden, haben Männer mittleren Alters, die pro Nacht nur 5 Stunden oder weniger schlafen, ein doppelt so hohes Risiko, in den folgenden 20 Jahren ein schweres Herz-Kreislauf-Ereignis zu erleiden, als Männer mit 7 oder 8 Stunden Nachtschlaf.

18. September 2019


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